患者总是头部发沉，首先考虑和脑供血不足有关，多是因为脑组织细胞缺血、缺氧，而引发的一种神经失调表现。导致患者脑供血不足的病因比较多，需要根据患者其它的临床症状、既往病史，以及检查结果，做出分析判断。

如果患者本身体质虚弱，存在低血压、贫血、低血糖等情况时，容易导致脑供血不足，按照中医属于一种气血不足的表现。中老年患者如果长期存在糖尿病、高血脂、高血压等原发性疾病时，可以造成脑动脉硬化引发脑供血不足，并且是引起脑血管疾病的常见病因。

如果患者经常感觉脖子不舒服，伴随有双上肢酸麻、胀痛等临床表现时，可以考虑颈椎病。当颈椎病变时，可以造成椎管内的血管受到压迫，引发脑供血不足。所以建议患者需要及时去医院神经内科就诊，确诊病因后积极治疗。