头总是昏昏沉沉的可以考虑针灸治疗，但只能作为一种辅助的治疗手段。

大部分人头昏是神经衰弱、植物神经功能紊乱、焦虑症、颈椎病、脑供血不足等。针灸可以通过刺激穴位，调理神经功能，起到一定的治疗作用。要由专业的针灸医生辨证施治，也不是每一个患者都适合针灸治疗。

针灸的方式包括头皮针、耳针、电针、穴位注射等，要根据不同的病因选择相应的针灸方法。如果是大脑供血不足、脑梗死后遗症导致的总是头昏症状，针灸的效果就比较差。除了采用针灸辅助治疗之外，更主要的是服用抗血小板、抗血脂、控制血压的药物防止脑梗死再发。