肩胛骨疼痛需要根据实际的病因来治疗。如果是因为肩周炎引起的肩胛骨疼痛，可以采用热敷或者针灸方式缓解疼痛。如果疾病严重，还可以采用药物或者手术方式治疗。

肩周炎很多时候是因为患者过度劳累或者长期伏案工作导致，患者需要多放松自己，不要过度劳累。

除了肩周炎以外，肩胛骨疼痛也有可能是因为肌筋膜炎引起，这属于无菌性的炎症，可以采用拔火罐的方式治疗，也可以使用艾灸方式治疗。如果疼痛严重，患者可以口服西乐葆来止痛。