睡觉咬牙齿怎么办

睡觉时咬牙齿，主要是根据相应病因，采取调整牙齿的关系，并服用奥卡西平等药物控制面肌痉挛。通过心理医生或者是药物治疗，改善精神心理的异常。

睡觉时咬牙齿，有些是正常的生理性表现，比如小孩子大脑发育不完善、神经兴奋，容易导致夜间的睡觉咬牙齿等一些不自觉动作。如果是牙齿的咬合关系不良所导致的，需要到口腔科给予修整牙齿的方法。如果是牙龈炎等疾病导致的，需要服用头孢地尼、奥硝唑等抗生素控制牙龈炎。如果是面肌痉挛导致的，可以服用奥卡西平、卡马西平等药物治疗。

还有一些人可能是白天精神过度紧张、工作压力过大，导致夜间的时候潜意识里仍然无法放松，表现为下意识咬牙等不自觉动作，这一方面可以自我调节情绪。如果是没有改善的，可以去接受心理治疗或者到医院在医生指导下，服用舍曲林等抗焦虑、抑郁的药物治疗。