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血管硬化吃什么可以软化

发布时间: 2020-01-07播放次数:521
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出现的血管粥样硬化并不能通过药物或其他的办法来逆转这种进程,也没有什么药物能够将血管得到软化的效果。

血管粥样硬化是一种生老病死的正常趋势,当然可以通过药物尽量延缓血管硬化加重的速度,例如可以服用阿司匹林或氢氯吡格雷抗血小板,他汀类药物调脂稳定斑块,可以有效的防止血管硬化持续加重。

还需要在生活中尽量吃一些新鲜的蔬菜以及水果,尽量少吃含胆固醇饱和脂肪酸较多的食物,定期进行一些适当的体育锻炼,对于预防血管硬化也具有一定的好处,服用一些深海鱼油或不饱和脂肪酸,也可以有效的防止血管硬化进展的速度。

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