游泳有助于股骨头坏死恢复，游泳可以促进髋关节的血液循环、拉伸髋关节关节囊，预防出现关节囊挛缩引起的关节强直，延缓股骨头坏死的发展。

轻度的可以口服非甾体类消炎止痛、活血化瘀及抗凝药物，下地拄双拐，避免髋关节负重，卧床进行髋关节功能锻炼或进行游泳。

外形没有改变的，可以进行手术干预，改善股骨头血运，如带血管蒂的髂骨瓣植入、钽棒植入。后期出现股骨头塌陷、髋臼硬化，需要根据情况进行髋关节置换。