青少年腰部肌肉痛有可能是腰部肌肉出现劳损，例如长时间站立、坐位以及频繁长时间弯腰等，会导致腰部肌肉频繁地收缩、痉挛、疲劳，随着时间的推移会出现腰肌劳损，形成炎症病灶会出现腰部肌肉疼痛的症状。

青少年腰部肌肉痛很可能是局部肌肉出现损伤，尤其是搬重物或者弯腰抬重物的过程中，肌肉剧烈收缩超过其正常负荷，会出现肌纤维损伤。

所以，在局部会有肿胀、淤血等症状，会对末梢神经产生刺激出现明显的疼痛。