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宝宝脖子扭了,要尽快到附近正规医院的儿科或者骨科就诊,做影像学检查,排除是否有软组织损伤或者脱位等。如果只是脖子局部软组织扭伤,程度不是很严重的,受伤当天可以用冰块局部冷敷,能促进皮下毛细血管和组织收缩改善疼痛。
第二天可以改为热水袋热敷,超声波理疗、红外偏振光理疗等,结合活血化瘀的药物外敷,能促进局部血液循环,有利于软组织修复改善疼痛。
治疗期间要尽量减少孩子的活动,多休息,有利于脖子尽快恢复。
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