脚后跟的筋疼能自愈吗

脚后跟出现筋疼的临床症状，如果是由于长时间走路或者是疲劳导致的，通过积极的卧床休息，避免剧烈活动，症状能逐渐改善、自愈。

如果脚后跟的筋痛是由于跟腱炎引起的，需要给予局部的理疗或者冲击波治疗，才能让病情有所缓解。如果疼痛得比较严重，需要口服非甾体类的抗炎镇痛药物双氯芬酸钠肠溶片，进行症状的改善。

如果脚后跟筋痛是由于外伤导致的跟腱断裂或者是损伤引起的，需要进行脚踝部的石膏外固定限制活动、避免加重。给予局部的冷敷，缓解疼痛、肿胀的临床症状，后期需要积极地进行康复才能逐渐地治愈。