肠胃不好能吃地瓜吗

肠胃不好能吃地瓜。地瓜是一种粗纤维食物，而且还含有其他的营养物质，包括蛋白质、脂肪、热量、糖类、维生素等，适当地吃一些地瓜能够促进胃肠道蠕动，而且还可以为身体提供必需的营养，调理身体。

但如果是肠胃不好的人，避免过多吃地瓜，否则可能会加重胃肠道消化负担，导致出现腹泻、腹胀等症状，还容易会增加胃食管反流的可能性。

另外，如果吃地瓜之后应该适当地减少主食的摄入量。因为本身地瓜中淀粉含量就比较高，避免热量摄入过高。