肠胃不好能吃肠粉。肠胃不好的患者饮食不能进食难消化、油腻，对胃肠黏膜有刺激的食物，也不能吃过于粗糙、生冷、刺激的食物，但是可以适量吃肠粉。

因为肠粉是用大米经过研磨成米浆，再进行蒸煮制作而成的，非常容易消化吸收，使用后不会增加胃的负担。但是要注意每一次不能食用过多，不可以暴饮暴食，平时饮食要规律，每餐7分饱就可以。

也可以多食用一些粥类，能起到养胃的作用。进食后半小时，用手按摩腹部，适当到户外散步可以促进消化。对于改善脾胃不好引起的消化不良有一定的改善作用。