肠胃湿热主要是因为长时间饮食辛辣、刺激、油腻食物、冰冷食物，或者长时间饮食过多、过饱，引起身体出现胃肠道湿热表现。

比如导致口苦、口干、口甜黏浊，吃甜的以后出现反酸水、纳呆、恶心、全身乏力、脘腹灼痛、嘈杂、泛酸、脸上容易出现痤疮等临床症状。同时伴有小便发黄、大便困难以及舌苔黄腻等表现。

当身体有肠胃湿热的症状，首先日常生活要保持饮食健康，不能吃生冷、油腻、辛辣的食物，可以服用清热利湿的药物，比如温胆汤等药物进行治疗。