胃痛一般不建议吃粽子。

粽子大多是由糯米、肥肉等难消化的、脂肪高的材料做成，吃多了容易增加脾胃的负担，加重胃痛的症状。比如肚子胀痛、隐痛、刺痛、剧痛等不同程度的疼痛可能会加重, 还可能会引起便秘或者拉肚子等。如果是用粳米、瘦肉做成的粽子可以适当吃一点。胃痛主要是由慢性胃炎、功能性胃肠病、胃黏膜急性炎症等消化系统疾病引起的。

建议日常注意饮食规律、清淡，吃容易消化的食物，避免暴饮暴食，吸烟酗酒等，也可以少吃多餐。