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晚上睡不好是怎么回事

发布时间: 2021-07-17播放次数:6
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晚上睡不好可由很多方面的原因所引起,如果是老年人,多考虑可能是由于晚上尿频频繁起夜,导致睡不好,睡眠质量变差。这种情况常见于慢性前列腺增生患者,主要是因为该病患者通常表现为尿频、尿急所引起。

如果是年轻人,多考虑可能是思想压力大,或者工作的原因导致经常倒夜班、经常熬夜加班等,都可造成生物钟紊乱,进而影响睡眠。

此外,还可能是由于患有功能性的疾病所引起,常见于神经官能症或神经衰弱,这些患者往往合并睡眠障碍,进而导致入睡困难,还可能会出现睡觉过程中总是频繁醒来,造成晚上睡不好。

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