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紧张时为什么会发抖

发布时间: 2021-06-11播放次数:13
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人在情绪激动时容易发抖,是一种正常的生理现象,与交感神经兴奋性增强有关。

交感神经和副交感神经都属于自主神经系统,不受人主观意志支配,而是受情绪、内分泌激素等多种因素的影响。人紧张时肾上腺素会分泌较多,导致心率加快、呼吸急促、出汗,自主神经特别是交感神经兴奋性增强,容易引起肌肉颤抖。

这是一种生理现象,也是一种自我保护机制,但经常会过度紧张引起身体发抖、无法理性思考,或者控制自己,容易引起意外发生。

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