一到下午三点就想睡觉是怎么回事

一到下午3点就想睡觉，原因如下：

首先，要考虑生理性原因。如果夜间睡眠不足或者白天上午工作的时间比较久，就容易导致精神和身体疲劳，从而出现困乏的状态。可以小眯一会，就能缓解困乏的状态。如果午饭吃得特别多，身体血液就会涌入胃肠道帮助消化，此时脑部血流量减少，就会引起困乏的状态。

其次，要考虑是病理性原因。比如当血压升高时，就容易引起脑部缺氧，从而出现想睡觉的症状，需要服用降血压的药物。

另外，其他器质性病变也会引起困乏，需要结合其他症状判断。