怀孕能吃鸽子肉吗

鸽子肉是一道美食，鸽肉不但营养丰富，且还有一定的保健功效，能防治多种疾病，《本草纲目》中记载"鸽羽色众多，唯白色入药"，从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。现代医学认为:鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，养颜美容，皮肤洁白细嫩，延年益寿。

怀孕需要均衡饮食，尤其需要增加优质蛋白和钙铁摄入，所以怀孕是能适当吃鸽子肉的