坐月子能吃鸽子肉吗

坐月子能够吃鸽子肉。

女性在坐月子期间由于身体比较虚弱，同时也需要哺乳婴儿。因此，对营养的需求也比较多，这时适当地吃些鸽子肉、喝鸽子汤等。里面含有较高的蛋白质等营养成分，食用后有利于促进食物的消化吸收，提高身体免疫力，也可以帮助乳汁分泌。

但是女性在坐月子的期间，吃鸽子肉时最好也要煮炖一些青菜，保证蛋白质、维生素、微量元素的供应充足。同时也要注意多休息，下床活动等综合性的调理，才有利于身体恢复。