有一部分年轻人发生轻度的血压升高，经过积极的生活方式调整血压可以恢复正常。虽然血压恢复正常，但并不等于高血压已经得到治愈。只是说明采取生活方式调整的非药物治疗方法有效，患者仍然患有高血压，还是要定期进行血压的监测以及长期保持良好的生活习惯。

如果生活方式的调整不能达到使血压恢复的效果，需要长期服用降压药物使血压控制达标。对于中度或者重度的血压升高，单靠生活方式调控很难恢复正常，一般需要同时服用降压药物进行血压控制。