运动过量确实会使月经有所推迟,而且这是具有一定科学依据的,因为月经期间会受到很多因素的影响,比如劳累焦虑,运动量过大,熬夜都可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴不协调的问题产生。
在这种问题下自然会导致月经有所推迟,甚至还会出现闭经等现象。但有些女性在此之前有过同房行为,没有采取避孕措施,也不排除是怀孕的可能。建议观察一周的时间,如果持续不来月经可以及时去当地医院进行血HCG值的明确检测,来判断自己是否怀孕。
如果不是怀孕因素导致的,可以在医生指导下适当服用黄体酮进行调节。
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