平着睡腰疼怎么回事

平着睡腰疼，常见原因有以下几点：

1.主要是因为平时久坐或者长时间低头工作，使腰背部肌肉损伤或者筋膜出现炎症，因此容易出现腰痛现象。平着睡觉情况可能会更加严重，主要是因为腰部肌肉受压之后无法得到充分的休息而引起。

2.多数是本身得了腰椎疾病，常见于腰椎间盘突出、腰椎管狭窄或者腰椎滑脱等。这些疾病容易使腰部疼痛，平着睡觉时突出的椎间盘顶压纤维环外层或者韧带，使椎管内的神经受到刺激而引起疼痛加重。

3.可能是因为腰部受到外伤而引起的疼痛。