糖尿病病人吃几颗蓝莓的量为好

糖尿病是由于身体对胰岛素不敏感或者胰岛素分泌不足而引起的血糖升高，有一型糖尿病和2型糖尿病之分，糖尿病患者如果控制不好，血糖长期存在会引起多种器官的功能改变，像糖尿病肾病、糖尿病末梢神经病变，周围血管病变。心脑血管动脉硬化等等，所以糖尿病患者首先要从饮食方面注意，少吃含糖高的食物，多吃些蔬菜和含糖低的水果，减少热量的摄入。同时，还要多运动增加热量的消耗，控制体重，这样可以增加身体对降糖药的敏感性。如果上述措施仍然不能将血糖控制在合适的范围，那么就需要选择口服降糖药或胰岛素治疗的方法，将血糖控制在合适的范围，至于蓝莓的问题，蓝莓是一张比较不错的水果，里面含有大量的维生素成分，血糖含量也不是很高，所以糖尿病患者是可以吃蓝莓的，当然需要结合血糖的数值来综合判断，如果糖尿病患者控制比较好，那么多吃点蓝莓没有关系，如果血糖控制不好，可以适当少吃一点。总之，每天如果吃蓝莓50克左右应该不会引起血糖的明显升高。