吃钙片能帮助孕妇补钙吗

吃钙片是可以帮助孕妇补钙，现在的钙片都同时含有了维生素D都是比较容易吸收。

所以，常规的吃钙片补钙，并不强求是哪一个品牌，并不强求是哪一个厂家的产品，一般只要是正规的厂家，正规的医院或者药店出售的钙片就可以。孕妇缺钙一般都是比较轻度，大多也是会从怀孕四五个月以后逐渐明显或者逐渐加重。

如果是高龄孕妇可以从备孕之前就开始补充钙，也是要注意控制体重增长的速度，减少缺铁、缺钙的发生，尽量减少发生营养过剩等的几率。