茶叶中含有的茶多酚物质是一种抗氧化剂,经常喝绿茶能够起到抗炎、抗氧化、抗血脂降低癌症的作用,可以补充大量天然的维生素C, 对免疫调节也有好处,女性喝绿茶,
第一,可以抑制心血管系统疾病的发生,对于心脏病、高血压、冠心病的患者具有很大的好处。
第二,可以调整胃肠道的功能具有良好的止泻的效果。
第三,可以降低血压,降低血糖,降低血脂,保护心血管的功能。
第四,可以预防癌症的发生,对肿瘤细胞具有一定的抑制作用。绿茶还具有抗衰老、美容养颜的作用,特别适合年轻人电脑工作人员吸烟、酗酒的人饮用。
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