尿酸高的注意事项

尿酸高的患者注意以下事项：

1.饮食当中少吃嘌呤类含量高的食物，主要包括牛羊肉、海鲜、豆制品、啤酒、香菇类，这些物质当中的嘌呤类含量比较高，建议患者不要食用。

2.每天有一定的进水量。每天的进水量不少于2000mL，最好喝一些带有碳酸氢钠的碱性液体，可以帮助尿酸的排泄。

3.经过饮食和运动控制以后，如果血尿酸的浓度仍持续在高水平，超过正常范围，比如男性超过420μmol/L、女性超过380μmol/L，就应该到医院用一些抑制尿酸合成的药物，或者加速尿酸排泄的药物，使血尿酸的浓度恢复正常。

4.定期检查血尿酸的浓度，使血尿酸维持在正常水平，才能提示机体的嘌呤代谢趋于正常状态。