发生行军性血红蛋白尿的时候，病人往往是在走路、行军、赛跑、打篮球，进行空手道等体力活动以后，有可能会突然出现暗红色的尿液。通常情况下，持续时间比较短，仅为数小时。多数的患者在6到12小时以后，尿色可以恢复正常，偶尔血红蛋白尿有可能会持续数天。

多数的患者没有全身的症状，仅有少部分的患者，有可能会出现腹痛、腰酸背痛、大腿酸痛或者是足底发热等轻微的症状。也有的患者有可能会有恶心、呕吐等，很少会发生贫血。

所以，行军性血红蛋白尿绝大多数情况对身体没有影响。病人及时地停止活动，充分的休息以后可以完全恢复正常。