没精神经常瞌睡可能是以下因素导致：

1.如果长期失眠并且心理压力过大，有可能引起神经衰弱，就会在白天出现精神不佳、嗜睡、头晕等症状。主要可使用安神补脑液、谷维素等药物进行调理，也要减轻心理压力保证充足睡眠。

2.如果存在脑动脉硬化，有可能会导致脑部组织缺血、缺氧，也会经常出现嗜睡无精神的症状。严重时还有可能会导致急性脑梗，应当在医生的指导下合理用药，避免病变持续加重。

3.如果存在比较严重的心理疾病，比如焦虑症以及抑郁症，也会引起没精神嗜睡的症状。