腰椎不好要注意什么

腰椎不好的患者需要注意以下的几个方面：

首先，就是腰椎不好的患者在日常的生活和工作当中，一定要特别注意不能站立的时间过久或者是长期久坐的情况。避免因为这种不良习惯，导致患者的腰椎部位产生过度的压力，造成腰椎部位的症状持续恶化。并且患者要多卧床休息，减少腰椎部位关节的负担，防止引起过度的劳损情况。

其次，患者也可以在医生的指导下适当地佩戴护具，对腰椎部位起到一定的支撑和保护，防止由于腰椎的其他情况造成腰椎部位压力过大，产生更加严重的腰椎部位相应症状。

另外，患者也要对腰部进行妥善的保暖，防止着凉。