脾胃不好饮食要注意以下几方面：

1.要注意保暖护理，不要进食生冷、寒凉的食物。因为脾胃喜温热不喜寒凉，进食寒凉食物容易加重脾胃损伤。

2.脾胃不好要注意避免进食辛辣、刺激性食物，以免导致脾脏负担加重、胃黏膜的损伤等，对消化功能恢复不利。

3.脾胃不好的人群要注意避免进食油腻、甘甜类的食物。因为此类食物比较难吸收，而且热量比较高，脾胃不好的人群进食后，容易导致胃内积火过多，不利于消化功能尽早恢复。建议脾胃不好的患者平时要保持清淡饮食。