之所以怎么睡都睡不够，多考虑可能是由于睡眠质量不好所引起，如果在睡眠的过程当中多梦，无法进入到深睡眠状态，长时间保持浅睡眠的状态，这种情况下，即使睡的时间再久，也不能使大脑和机体得到充分的休息，就会出现怎么睡都睡不够的现象。

也可能是由于动脉粥样硬化导致的脑供血不足所引起，由于局部脑组织缺血、缺氧，导致脑部血液循环变差，便可引起怎么睡都睡不够的情况。

另外，还可能为慢性营养障碍性疾病所致，常见于严重的贫血，由于红细胞数目减少，造成大脑慢性乏氧，进而出现怎么睡都睡不够。