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吃面条菜可以改善便秘吗

发布时间: 2021-04-01播放次数:27
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吃面条菜是可以改善便秘的。因为面条菜中富含丰富的纤维素,纤维素具有促进胃肠蠕动、促进消化、加速毒物排出、保护肠道黏膜,起到清热解毒、润肠通便的功效。所以,吃面条菜是可以改善便秘的。

在日常生活中,应该多吃面条菜,多喝水,保持心情舒畅。避免吃过于油腻辛辣刺激的食物,可以预防便秘。

面条菜还有清热解毒、润肺止咳作用,用于治疗平时咳嗽痰多、痰液黏稠不易咳出,可以用面条菜煮水口服,可以有效治疗改善咳嗽、咳痰情况。

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