延长射精时间的方法有心理疗法、药物治疗、手术治疗等。

1.心理疗法。出现早泄的情况，有可能是因为焦虑、恐惧等心理因素造成的，可以通过听音乐、分散注意力、看电视等心理调节的方法，缓解紧张、焦虑的情绪，从而延长射精时间。

2.药物治疗。想要延长射精时间，还可以通过药物治疗，例如达泊西汀、利多卡因局部用药等，可以降低阴茎神经的刺激性，从而降低龟头的敏感性，延长射精时间。

3.手术治疗。如果射精时间短是由于包皮过长等原因导致，可以通过手术治疗，例如包皮环切术等，可以达到降低龟头敏感度，从而延长射精时间。