喝蜂蜜水对于提升血压会有一定的帮助,特别是对于低血压的患者,喝一些蜂蜜水是能够促进血液循环的,对于提升血压、补充营养、防止低血糖,都会有一定的作用,但并不会导致出现高血压。而且喝蜂蜜水还能够补充维生素C,也能够保持大便的通畅,避免便秘的情况发生。
如果是高血压的患者,可以空腹地喝一些蜂蜜水,但是要避免大量地服用,否则会增加胃肠道的负担。
除了蜂蜜水可以提升血压以外,日常的生活中还要吃一些补气、补血的食物,比如桂圆、大枣等。也可以适当地增加食物中钠盐的摄入,还应该适量地进行体育锻炼。
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