高血压喝蜂蜜水有什么好处

高血压患者适当喝一些蜂蜜水，可以维持血液中的电解质平衡。

蜂蜜水中含有钾元素、钾离子对于人体有排钠的功效，所以对于高血压患者的疾病治疗有一定的帮助，蜂蜜水还可以促进血管通畅，有减肥以及排毒的功效，还可以预防便秘。高血压患者可以适当喝一些蜂蜜水，最好在上午或者下午喝，不要在睡觉之前喝蜂蜜水，因为蜂蜜水容易导致血液粘度增高，不利于健康。高血压患者注意控制自己的饮食，不要吃盐分过重的食物，不能过于劳累，可以适当做一些轻微的运动。