血压偏高可以喝蜂蜜水吗

高血压的患者一般可以适当饮用蜂蜜水。蜂蜜水中含有丰富的钙、铁、锰、锌等微量元素，同时还会有丰富的维生素，具有润肠通便的功效，可以预防便秘引发的血压升高。

同时蜂蜜水还有安神助眠的功效，睡前饮用一杯蜂蜜水，有助于提高睡眠质量，也可以在一定程度上稳定患者的血压。但是高血压合并糖尿病的患者是不宜饮用蜂蜜水，因为蜂蜜水中含有大量的糖分，容易引起患者血糖的波动。

高血压的患者平时要注意养成良好的饮食习惯，低脂、低盐饮食，可以多吃一些补钾的食物。