孩子睡眠不好，常见的原因有以下几种：

1.外界因素造成。包括光线、温度、噪音等，都可能会使孩子正常的睡眠环境受到影响，从而干扰孩子正常的睡眠状态，导致出现睡眠不好的现象。这些因素及时给予相应的调整，比如改善光线明亮度、调节室内温度、减少噪音等，就能使孩子的睡眠逐渐地好转。而生理性的因素造成的包括饥饿、饱胀、排便、排尿等。

2.如果孩子心理缺乏安全感，也会造成睡眠不好的现象产生。但是家长只要平时注意孩子的护理和喂养，就能够慢慢地使孩子拥有良好的睡眠。

3.病因素造成。如果孩子患有疾病，就会不同程度影响孩子的正常睡眠。如果是长时间出现睡眠不好，尤其要警惕是否有神经系统疾病，比如癫痫、脑发育不良、颅内肿瘤等，需要经常进行观察孩子的情况，明确病情后给予治疗。