脚踝软组织损伤怎么治疗

脚踝软组织损伤以后可能造成局部肿胀、疼痛等情况，受伤初期为避免肢体肿胀、软组织的水肿等。建议立即给予伤处的冷敷治疗，同时可以口服或者外用一些活血化瘀的药，常用的药物主要有云南白药、消肿止痛膏等。

如果疼痛较明显，可以口服一些止疼的药物，例如布洛芬等，过了24小时后。可以酌情给予伤处的热敷，还可以配合一些物理治疗，例如针灸、按摩等。

治疗同时需严格避免伤处再次受伤，必要时给予石膏外固定或者夹板固定，保护受伤部位。