最快最有效的退烧方法，无非是使用药物退烧，但是应该查明发烧的具体原因是什么。

如发烧为病毒感染所导致的急性上呼吸道感染，一般予以对症治疗，如通过注意休息多饮水，保持室内空气，早期服用抗病毒药物等对症治疗，患者的体温一般可以降至正常。

如果为细菌感染导致的发烧，则需通过抽血化验白细胞、c反应蛋白、降钙素原等炎性相关指标。如上述炎性相关指标升高，则提示为细菌感染，此时需要通过积极的抗感染治疗，选择敏感的药物。比如青霉素类、头孢类、呼吸喹诺酮类或大环内酯类，才能有效的使体温降至正常，同时应注意饮食易清淡，避免辛辣刺激食物。