第一在性这玩方面一定要有规律，对于年纪偏大的男性要适当的节制性生活，避免性生活过度。

第二对于高血压病、心脑血管疾病的患者，尤其是重症的患者，一定要注意性生活，在治疗原发病的基础上，要注意饮食清淡，不要过多的食用辛辣刺激的食物，不要过食肥甘、厚腻的食物，同时不要大量的饮酒，避免吸烟。

第三要注意劳逸结合，适当锻炼身体，以增强机体的机能，同时要保持心情的舒畅。