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肾炎是一种免疫性疾病,所以预防肾炎主要是提高自身免疫力。平时进行体育锻炼,有利于增强自身体质,提高机体的抗病能力,防止肾炎发生感染。
预防肾炎除了提高免疫力外,患者还要预防感冒,规律作息,避免熬夜,均衡膳食营养结构,避免高盐食物和腌制食物,戒烟戒酒。
另外,还要注意避免使用一些肾毒性的药物及食物,每年定期体检1-2次,及时筛查肾脏病,检查尿常规和肾功能以及泌尿系彩超。保持良好的心太,不要给自己太大,这样能最大程度避免肾脏疾病的发生。
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