更年期高血压是否会自然痊愈，要看高血压的分级：

第一，高血压一级，也就是血压收缩压不超过160毫米汞柱，舒张压不超过100毫米汞柱，这种情况是有可能会自行恢复正常的；但是需要保持生活习惯良好，坚持锻炼，比如跑步、游泳等运动锻炼；饮食方面少吃咸的食物，比如腌制品尽量不要进食，避免长期熬夜，情绪愉悦，观察半年，观察期间血压有可能恢复正常。

第二，高血压二级或者高血压三级，这种情况往往不会恢复正常，需要在医生的指导下规范的服用降压药治疗，比如可以选用钙离子拮抗剂氨氯地平控制血压；如果有糖尿病，可以选择血管紧张素受体拮抗剂，比如厄贝沙坦控制血压。