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糖尿病性肾病可以吃苦瓜吗

发布时间: 2020-10-24播放次数:43
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糖尿病肾病患者可以吃苦瓜。

苦瓜属于绿色蔬菜,低热量,每100克含19千卡热量,含糖分、脂肪极少,不会影响血糖的水平。而且,也几乎不含蛋白质,每100克苦瓜蛋白质含量1克,其代谢产物为二氧化碳和水。

苦瓜本身及其代谢产物均不会加重肾脏的负担,而且苦瓜当中含有多种维生素、矿物质,及膳食纤维,是糖尿病肾病患者不错的选择。国家膳食指南,建议每天绿色蔬菜,每人每天摄入量至少500克为宜。

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