宝宝食欲不好,可采用以下几种方法帮助调理:
1.宝宝食欲不好,家长不要对宝宝予以责怪,也不要强迫宝宝吃东西,应给孩子营造舒适温馨的吃饭环境。同时可以耐心地给宝宝用各种颜色的蔬菜汁做多种颜色的面食,让宝宝先从视觉上接受食物,激发宝宝的食欲。
2.食物的形状可能会对宝宝的食欲造成影响,如果宝宝不喜欢吃青菜,家长可以将青菜剁碎,蒸包子或包饺子,这样可能会增加宝宝的食欲。
3.平时应多带宝宝到户外进行运动锻炼,鼓励宝宝多运动,可增强宝宝的体质,也有利于促进胃肠蠕动,让宝宝感觉到很饿,在比较饿的情况下让宝宝吃饭,也会增加宝宝的食欲。
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