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孕早期可以吃丝瓜汤吗?

发布时间: 2020-08-01播放次数:48
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怀孕早期可以喝丝瓜汤,但是要适量,不要一次性喝太多。

丝瓜中含有丰富的维生素,大量的钙和磷等微量元素,丝瓜熬汤还具有清热解毒、美容养颜的功效。怀孕早期适量喝一些丝瓜汤可以增强孕妇体质,促进胎儿神经系统的发育。但是丝瓜属于凉性食物,如果过多饮用丝瓜汤,可能会引起胃肠道不适,出现腹泻症状。孕早期胎儿发育还不稳定,出现腹泻的情况,容易诱发流产。

怀孕早期要注意休息,保持良好心情,保证充足睡眠,饮食要做到营养均衡,合理搭配,避免剧烈活动,定期做好孕检。出现异常症状,要及时就医。

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