低压高喝什么茶降压

低压高的患者可以适当饮用一些绿茶。

绿茶具有利尿、清热降火的功效。有部分低压高的患者存在动脉弹性降低的情况，适当饮用绿茶，可以起到软化血管的作用，可以在一定程度上辅助降低血压。但是，单纯地依靠喝茶降低血压效果甚微，患者还需要明确导致低压升高的原因，对症治疗。

单纯的低压升高主要好发于肥胖患者，通常是由于不良的生活习惯导致，患者可以通过纠正不良的生活习惯来缓解低压升高的情况。平时适当增加体育锻炼，减轻体重，饮食上少吃高糖、高脂肪的食物，每天严格控制盐的摄入。