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怀孕后走路经常脚后跟疼,适当减少活动时间,最好不要长期进行过重的体力活。
也不要久坐、久站,可以用热水泡脚,能够促进身体血液循环,改善脚后跟疼痛症状。也可以请专业医生进行手法按摩,可以对症治疗疼痛有较好的效果。若疼痛症状比较严重,建议在医生指导下使用止痛药物治疗。
怀孕期间最好不要盲目用药,需要遵医嘱使用药物,平时需要多观察身体症状,定期体检。若有缺钙症状,需要及时在医生指导下使用补钙药物治疗。
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