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儿童体质差该怎样调理

发布时间: 2021-04-01播放次数:32
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宝宝体质差调理的方法包括以下几点:

首先,在营养方面多吃蛋白质丰富的食物,多吃新鲜的瓜果、蔬菜。因为宝宝生长快,需要补充足够的能量,以满足身体的需要。充足的营养能够提高身体的抵抗力,促进生长发育。

其次,要养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,早睡早起,能够提高身体的抵抗力,防止体质差。

最后,如果宝宝天生免疫力弱,可以在医生的指导下,服用增强免疫力的药物,例如脾氨肽等药物。如果宝宝发育严重落后,可以服用生长激素进行治疗,并且生活中注意多加运动锻炼身体,每日进行阳光照射,能够促进钙的吸收。

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