孕酮低是可以喝豆浆的，因为孕酮低主要就是由于卵巢的黄体功能异常，导致雌性激素分泌过少，所产生的一种现象，而豆浆当中雌性激素含量很高。所以，喝豆浆对于提高孕酮是有一定帮助的。

孕酮低在孕妇怀孕初期是很危险的，会引起先兆流产、流产、胚胎停止发育等情况的发生。怀孕初期检测孕酮低是非常有必要的，如果出现数值较低时，可以及时采取口服或者注射黄体酮的方式来补充，以免出现胎停育的情况。

孕初期发现孕酮低不要过于担心，因为可以治疗的，大部分都能治好，孕妇在怀孕前最好多补充黄体酮，比如多喝豆浆。