睡眠不好出现头痛的患者可以服用改善睡眠的药物。

中成药有安神补脑液、养血清脑颗粒、舒眠胶囊、甜梦口服液等，西药有镇静催眠类的药物如阿普唑仑、右佐匹克隆等。根据患者病情的严重程度，选择合适的药物改善睡眠状况，待睡眠质量有所提高后，患者头痛症状也能得到一定的缓解。

如果患者持续头痛不缓解，需要及时就医完善头部相关检查，进一步排除颅内器质性疾病，尽早治疗避免贻误病情。