心里面堵得慌可能有以下原因：

1.与心情有关。当患者情绪激动或者精神压力大时容易刺激神经，导致功能性胸闷感，尤其是高血压患者突然激动起来更加容易出现胸闷感，一般在调整情绪和舒缓心情后可好转。

2.与心源性疾病有关。如患者本身有冠心病，在劳作或者情绪激动时容易诱发血管急剧收缩，心肌供血不足导致心肌缺血，需要先含服硝酸甘油，若未得到缓解及时就医。

3.过度劳作，没有得到充足休息，尤其是习惯性熬夜。因过度兴奋，导致心脏负荷过重，也会表现心里堵得慌。